奧運選手使用高壓氧
高壓氧治療對運動的優勢

多個頂級運動員和運動隊伍，已經開始使用高壓氧艙作為恢復工具，如米高菲比斯 Michael Phelps、多位美式足球 NFL球員、NBA 球員勒邦占士 LeBron James都曾公開分享使用高壓氧艙的經驗，以促進恢復，減少肌肉疲勞，改善訓練效果，減少受傷風險。

高壓氧艙對運動的優勢

運動員面臨高強度的訓練和比賽，對他們的身體和心理都是巨大的挑戰。為了保持最佳狀態，運動員們不斷尋求新的恢復方法，其中高壓氧艙已成為許多運動員的首選恢復工具。

運動選手在強烈及持續的訓練或比賽後，身體内會積聚大量乳酸，導致肌肉僵硬或酸脹痛等身體疲倦問題。高壓氧治療能夠快速提升血液和組織中的氧氣含量，幫助身體排走乳酸，修復微損傷及炎症，使肌肉恢復狀態。

高壓氧治療可以促進血液循環、血管增生等，對各種運動損傷，例如拉傷、韌帶撕裂，骨折等問題，都能有明顯的改善。

高壓氧治療對運動修復有很多益處，包括：

人體是由多個細胞組成，而每個細胞都是一台小型機器，可使氧氣和燃料（葡萄糖）在發電機（線粒體）中轉換成能量，用於運動、思考等活動。雖然細胞在無氧條件下也能產生能量，但其效率比有氧條件下要低得多。

慢性缺氧會加速細胞衰老進程，導致多種慢性疾病；而當細胞老化，又會再進一步造成攝氧量、運送氧氣的能力降低，使身體組織處於慢性缺氧狀態，形成惡性循環。再者，腦部組織不能儲存氧氣和葡萄糖，完全依靠血液攜帶的氧氣維持正常生理功能。若腦腦細胞損傷，便難以再次恢復。

高壓氧治療（Hyperbaric oxygen therapy，HBOT），是一種處於高壓的環境下，呼吸純氧的醫療程序。高壓氧治療能令血漿的氧氣含量提升，將更多氧氣帶到身體細胞，加快新陳代謝，毒素累積減少並加速排出，令身體疲勞及受損部位更有效地修復。

高壓氧艙在運動員中的使用逐漸普及，顯示出其在促進身體恢復和提升運動表現方面的巨大潛力，為更多運動員提供支持，幫助他們在競技場上達到更高的成就。

香港高壓氧治療中心提供專業醫療級別高壓氧艙服務，由專業醫療團隊打造。

有興趣諮詢有關高壓氧對運動損傷修復的功效、高壓氧對身體的好處等，可以尋求高壓氧專業人士的意見。